「Fysta」を使って、ジムに通わずお家で簡単ダイエット! | coroha.com

「Fysta」を使って、ジムに通わずお家で簡単ダイエット!

「Fysta」を使って、ジムに通わずお家で簡単ダイエット!

 

ダイエットには運動が必要になりますが、みなさんはジムなど通われていますか?

最近では24時間営業、通い放題のジムが多く値段も安いため魅力を感じて
契約する方も多いかと思いますが、サポートしてくれる方のいないジムって不安も
ありますし、やる気が起きない! なんてことありませんか?

なんとなく面倒になったりいかないままお金だけ払い続けることになってしまってたり…
これはあるあるですね。

だからといって、パーソナルジムは確実にサポートはしてもらえますし、効果は感じられると
思いますが値段がちょっと…

そんな方にオススメしたいのが『Fysta 』というアプリです!

 

『Fysta 』とは?

Fysta とは、ダイエットをサポートしてくれるアプリになします!

 

おすすめポイントは、

・プロのトレーナーが出演しているレクチャー動画が見れる
・日々の体重を記録しトレーニングの履歴と一緒にグラフで確認できる
・トレーニングプログラムが豊富に備わってる

なんといっても豊富な部位別のトレーニング動画を学ぶことがでるって素晴らしい!
スローモーション機能で動作ごとのポイントやフォームをチェックできるので、初心者の方も
安心して使用できますね。

ダイエットを今から始めてみようかなと考えている方は是非チェックしてみてください!

この記事を書いた人

Mrs.Vegetables
Mrs.Vegetables
過去に壮絶なダイエットとリバウンドを繰り返した経験を活かして女性向けのブログ記事を書き始めた本ブログのライターであり、現在は一男一女の母でもある。
某女性向け情報誌にてダイエットや美容のコラムを書いていた経験もあり、本ブログで様々な記事を執筆している。
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